腰痛について 長年腰痛に悩まされているが最近ではあまり出なくなった 40代、50代で腰痛に悩まされることが多い
腰痛がひどく痛い ヘルニア・坐骨神経痛か？
腰痛がひどい。元々ヘルニアを持っているのだが今回は何をしていても腰が痛い。坐骨神経痛の症状に似た痛みもある。腰痛の治療す ...
腰痛発生と左足の違和感続く でもリング目指す
日曜にバレー練習会に参加、筋肉痛になるが左足だけ筋肉痛が出ない。腰痛発生、以前から腰椎ヘルニア持ちなのでそれが悪化したの ...
自主トレ（リハビリ）開始 ひょっとして坐骨神経痛？
年末年始休暇もあと2日ということで仕事始めに向けて体を動かそうと思っているのだが腰痛が酷い。症状からして坐骨神経痛なのか ...
腰痛とヨガ
ヨガの腰痛予防のポーズは何種類もあり比較的簡単に腰痛を予防するポーズは三日月のポーズがある。自分の体の様子を見ながら無理 ...
腰痛と予防体操
腰痛を軽減予防するためには無理のない体操を行うのがよいとされてます。腰痛体操に入る前にストレッチなどの準備運動を行ってか ...
女性の腰痛
女性の腰痛について 女性の腰痛には女性特有の体の変化（生理、妊娠、出産、産前産後、更年期）が原因となることが多く、ホルモ ...
腰痛の種類と原因
腰痛の種類と原因について 一般的にイメージされる腰椎、背骨のトラブルに起因する筋肉異常が発生しての腰痛と内臓の病気が原因 ...
腰痛の基本的原因
現代病とも言われている腰痛の基本的原因、人類と腰痛の歴史について 腰痛は現代病のひとつとまで言われているが、昔は腰痛にな ...
