ダイエット６週経過 朝トレさぼり気味週間 2度目ダイエット2010年2月19日
ダイエットの朝トレをさぼり気味の１週間。体重、体脂肪率、筋肉量、腹回りともに現状維持。カロリーコントロールだけは続けてい ...
ダイエット５週と２日経過バレンタインデーの贈り物 ２度目ダイエット2010年2月14日
ダイエット５週と２日経過、ダイエット第二目標であった体重６０ｋｇ台、体脂肪率１７％台、腹回り７６ｃｍに到達する。何ものに ...
ダイエット１ヶ月経過 ダイエット劇的ビフォーアフター 動画 ２度目ダイエット2010年2月7日
２度目のダイエット１ヶ月経過 ダイエット肉体大改造 劇的ビフォーアフター 動画 ダイエット開始時とダイエット１ヶ月経過後 ...
ダイエット２週間経過 ２度目ダイエット2010年1月22日
２０１０年１月８日からはじめた２度目のダイエット、ダイエット開始から２週間経過、体重７２．３ｋｇから６６．６ｋｇとなりマ ...
ダイエット成果の１ヶ月振り返り 脱メタボ初めてのダイエット2008年10月8日（水）
ダイエットを始めて1ヶ月目の身体測定結果。体重は計測開始からでは－６．９ｋｇ、減量開始からでは－８ｋｇ弱。体脂肪率－６． ...
