ＥＭＳ

2018-10-31

ＥＭＳフィットネスマシーン スレンダートーンエボリューションを愛用している。直接お腹の脂肪を消費するわけではないが、効率 ...

2015-10-20

ママさんバレーの練習があるので自主トレは軽めメニューに。ＥＭＳ・ウォーキング・チューブトレ・腹筋背筋 ダイエットの基本は ...

2015-12-28

ＥＭＳマシーン　スレンダートーン　エボリューションが来た。１回のＥＭＳ運動で腹筋２００回に相当という実力を早く試してみた ...