フィットネストレーニングチューブ

2015-09-30

フィットネスチューブトレーニング フィットネス器具のチューブ(ゴム)を使って筋肉をつけるトレ

フィットネスチューブを使った筋トレの利点

チューブを伸ばすときはもちろん筋肉に負荷がゆっくりと戻す時も負荷がかかる
いろんな方向への曲げ伸ばしができるので小さな筋肉やインナーマッスルも鍛えやすい
チューブの長さを調整すれば負荷の調整がしやすい。バーベルなどはいちいち取り替えなければいけない
フィットネスチューブは軽くて、小さいので持ち運びができ、場所もとらないどこでもできる

フィットネスチューブは強度の弱いゴムを使えば、お年寄りや女性でもトレーニングできますし、ゆっくりとトレーニングできます

ダイエットの為の筋トレならフィットネスチューブによるトレーニングと腕立て伏せ・腹筋で十分

フィットネスチューブはストレッチするときにも使えます。ゴムの特性を生かして、ゆっくりと筋肉、筋を伸ばすことができます

実際のトレーニング方法については下記ページが参考になります。

実践15キロ痩せたダイエット運動・エクササイズ実践15キロ痩せたダイエット運動・エクササイズ

ダイエット-15kg痩せた.NET
2ヶ月でマイナス15キロ(身長165cm、体重73キロから58キロ、ウエスト・腹周り87cmから74cm)の減量


おすすめ フィットネストレーニングチューブ

※ 価格は変動しますので必ずリンク先ページでご確認ください
【今だけ】 RAJA 3D FIT SLIMMER 3D 振動マシン ハイスペック 1分間 1080回 チューブ マット ダイエット 運動器具 グッズ 体幹 トレーニング ヨガ プレゼント【今だけ】 RAJA 3D FIT SLIMMER 3D 振動マシン ハイスペック 1分間 1080回 チューブ マット ダイエット 運動器具 グッズ 体幹 トレーニング ヨガ プレゼント
限定特価販売 プレゼント ギフト 3d振動 強力ブルブル振動マシン! 1分間に1080回の振動。 シェイカー式 と 比較 ! 縦×横の3D振動により筋肉を刺激。 お腹周りなどの気になる部分はもちろん、 全身スタイルアップ...
価格: 17800 円  販売ショップ: ラッシュモール

健康 ステッパー 耐荷重120kg 運動 器具 昇降運動 コンパクト設計 静音 ステップ台 エクササイズ ダイエット 山登り フィットネス マシン ###ステッパーTM003###健康 ステッパー 耐荷重120kg 運動 器具 昇降運動 コンパクト設計 静音 ステップ台 エクササイズ ダイエット 山登り フィットネス マシン ###ステッパーTM003###
健康器具ステッパー!踏むだけでいつでも気軽にエクササイズ! 超コンパクト設計で場所も取らず、手軽に誰でもはじめられる! ながら運動の強い味方です。 1日5分から始められるエクササイズマシン! 踏むだ...
価格: 3850 円  販売ショップ: 一撃SHOP

振動マシン シェイカー式 ブルブル振動マシン 効果的 健康器具 筋トレマシン フィットネスマシン 乗るだけ振動マシン シェイカー式 ブルブル振動マシン 効果的 健康器具 筋トレマシン フィットネスマシン 乗るだけ
※現在、ご注文と生産が追い付かず、ご予約でのご注文受付となります。 現在の入荷予定を記載しておりますが、変更になる場合がございます。 正式な納期は、弊社よりお送りするご注文後のメールに記載させていただ...
価格: 9800 円  販売ショップ: HARUTO

シックスパッド トレーニングバンド 【メーカー公式店】SIXPAD ストレッチ エクササイズバンド トレーニングチューブ フィットネスチューブ 筋トレ グッズシックスパッド トレーニングバンド 【メーカー公式店】SIXPAD ストレッチ エクササイズバンド トレーニングチューブ フィットネスチューブ 筋トレ グッズ
SIXPADブランドから、フィットネスのための新シリーズが登場。 4月26日通常発売開始 ☆年間ベストストア受賞店 ☆メーカー公式店 ☆SIXPADシリーズ累計販売台数100万台突破 === いつでもどこでも、筋肉トレーニン...
価格: 2200 円  販売ショップ: MTG ONLINESHOP

マッスルプロジェクト シェイプボード 振動 フィットネスマシン ブルブルマシン 振動マシンマッスルプロジェクト シェイプボード 振動 フィットネスマシン ブルブルマシン 振動マシン
TVを見ながら、音楽を聞きながらカロリーを消費! □シェイプボード3つのポイント 1.リモコン付きで乗ったまま楽々操作!クリップ付きのコンパクトなリモコンを付属。電源やモード変更など全ての操作が本体に...
価格: 10800 円  販売ショップ: リコメン堂

室内用トランポリン トランポリン弾性フィットネストランポリン折りたたみフィットネストランジムトレーニングトランポリン (Color : Black,室内用トランポリン トランポリン弾性フィットネストランポリン折りたたみフィットネストランジムトレーニングトランポリン (Color : Black,
【ファミリーフィットネス】ハンドルトランポリンはフィットネスやスポーツトレーニング、体重減少、脚、ウエスト、腕の筋肉のエクササイズ、脂肪の燃焼に最適で、完璧なラインを作ることができます。【エアロビ...
価格: 22462 円  販売ショップ: MADOKA

マッスルプロジェクト シェイプボード 振動 フィットネスマシン ブルブルマシン 振動マシンマッスルプロジェクト シェイプボード 振動 フィットネスマシン ブルブルマシン 振動マシン
TVを見ながら、音楽を聞きながらカロリーを消費! □シェイプボード3つのポイント 1.リモコン付きで乗ったまま楽々操作!クリップ付きのコンパクトなリモコンを付属。電源やモード変更など全ての操作が本体に...
価格: 10800 円  販売ショップ: リコメン堂ファッション館

テレビを見ながら簡単エクササイズ 選べる3タイプ トレーニングチューブ 手軽に腕/背中/足の筋力強化 シリコンゴムの力 ニ フィットネスキャンディチューブテレビを見ながら簡単エクササイズ 選べる3タイプ トレーニングチューブ 手軽に腕/背中/足の筋力強化 シリコンゴムの力 ニ フィットネスキャンディチューブ
選べる3タイプ!男女・年齢問わず使える!仕事の合間やテレビを見ながらできる簡単エクササイズでリフレッシュ! ●チューブ一つで多彩な運動! ウエストや太もものシェイプアップ、胸筋や上腕などを鍛えることも...
価格: 1017 円  販売ショップ: 掘り出し市場

エクササイズ ゴム チューブ 簡単 運動不足 自宅 腹筋 トレーニング ダイエット リハビリ 腕 体感 コンパクト 筋トレグッズ Sunruck SR-FT077エクササイズ ゴム チューブ 簡単 運動不足 自宅 腹筋 トレーニング ダイエット リハビリ 腕 体感 コンパクト 筋トレグッズ Sunruck SR-FT077
ローラーで手軽に腹筋トレーニング ゴムバンドの伸縮 により安定感のある体勢でトレーニングできるため、 初級者から上級者、子供から年配の方まで、幅広く ご使用いただけます。 ローラーを前後させる簡単な動作...
価格: 2070 円  販売ショップ: 壱番館SHOPプレミアム

テレビを見ながら簡単エクササイズ 選べる3タイプ!トレーニングチューブ 手軽に腕/背中/足の筋力強化 シリコンゴムの力 ◇ フィットネスキャンディチューブテレビを見ながら簡単エクササイズ 選べる3タイプ!トレーニングチューブ 手軽に腕/背中/足の筋力強化 シリコンゴムの力 ◇ フィットネスキャンディチューブ
選べる3タイプ!男女・年齢問わず使える!仕事の合間やテレビを見ながらできる簡単エクササイズでリフレッシュ! ●チューブ一つで多彩な運動! ウエストや太もものシェイプアップ、胸筋や上腕などを鍛えることも...
価格: 399 円  販売ショップ: i-shop7

3D 振動マシン フルセット RAJA 3D FIT SLIMMER フィットネス ダイエット トレーニング 器具 グッズ3D 振動マシン フルセット RAJA 3D FIT SLIMMER フィットネス ダイエット トレーニング 器具 グッズ
シェイカー式から人気の3Dにバージョンアップ! 1分間に1080回の振動。 縦×横の3D振動により筋肉を刺激。 乗って立つだけのらくらくフィットネス。 お腹周りなどの気になる部分はもちろん、 全身スタイルアップ...
価格: 30555 円  販売ショップ: ティーブランド

マッスルプロジェクト シェイプボード 振動 フィットネスマシン ブルブルマシン 振動マシンマッスルプロジェクト シェイプボード 振動 フィットネスマシン ブルブルマシン 振動マシン
TVを見ながら、音楽を聞きながらカロリーを消費! □シェイプボード3つのポイント 1.リモコン付きで乗ったまま楽々操作!クリップ付きのコンパクトなリモコンを付属。電源やモード変更など全ての操作が本体に...
価格: 10800 円  販売ショップ: リコメン堂スポーツ館

健康器具 ステッパー ミニステッパー チューブ付き 踏み台昇降 ランニング フィットネス ステップ運動 室内用 自宅用 家庭用 パワーバンド メーター健康器具 ステッパー ミニステッパー チューブ付き 踏み台昇降 ランニング フィットネス ステップ運動 室内用 自宅用 家庭用 パワーバンド メーター
お家で気軽に簡単に有酸素運動が出来る! 同時に腕も鍛えられるチューブ付きの「家庭用ミニステッパー」です。 歩数や時間などの電子カウンター付きで、モチベーションもアップ! 体力維持やダイエット目的など、...
価格: 6400 円  販売ショップ: プラスナオ

トレーニングチューブ フィットネスチューブ 筋トレチューブ ローイングチューブ 美トレ エクササイズ グッズトレーニングチューブ フィットネスチューブ 筋トレチューブ ローイングチューブ 美トレ エクササイズ グッズ
■フィットネスチューブとは? コンパクトなサイズ感で場所も選ばず、簡単にトレーニングできるローイングマシンです。 腕・足・腹筋・背筋を強化し、健康維持、ダイエット、肩こりや腰痛防止などに役立ちます。 ...
価格: 1980 円  販売ショップ: 美容家電・ネイル用品の綺麗堂

筋スト トレーニングチューブ フィットネス エクササイズ 5kg〜50kg負荷 腹筋 女性 初心者 ダイエット 筋トレ 体幹 ストレッチ KINSTO筋スト トレーニングチューブ フィットネス エクササイズ 5kg〜50kg負荷 腹筋 女性 初心者 ダイエット 筋トレ 体幹 ストレッチ KINSTO
5本のチューブを合わせて最大50Kgの負荷を作ることができます。 自分によって強度にパワー不足と感じた場合 いくつかのチューブを組み合わせて鍛えてください。 トレーニング便利 自分の力と体に合わせたチュー...
価格: 1520 円  販売ショップ: 絆ネットワーク