腰痛

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現代病とも言われている腰痛の基本的原因、人類と腰痛の歴史について 腰痛は現代病のひとつとまで言われているが、昔は腰痛にな ...

ダイエット日記,脱メタボ・ダイエット・アスリート体型への道

2008年10月2日

ダイエット始めて以来、影を潜めていた腰痛再発にもかかわらず瞬発力強化トレーニング始める体重は６２ｋｇ台に突入、６３ｋｇ台 ...