体の悩み・健康・美容・お洒落

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ダイエット食品・低カロリー食品に使われる甘味料の成分エリスリトールなどでアレルギーをおこす症例が３０くらい報告されている ...

ダイエット日記,脱メタボ・ダイエット・アスリート体型への道

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ダイエット中も食事はちゃんと採ると考えていたのだが、ダイエットが停滞してくると考えてしまうのが食事制限・絶食。カロリー管 ...