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2008-09-01ダイエット日記,脱メタボ・ダイエット・アスリート体型への道
2015-10-21
2008-08-31ダイエット日記,脱メタボ・ダイエット・アスリート体型への道
2015-10-20
2008-08-30脱メタボ・ダイエット・アスリート体型への道
2015-12-28
2008-08-28ダイエット日記,脱メタボ・ダイエット・アスリート体型への道
2008-08-26ダイエット日記,脱メタボ・ダイエット・アスリート体型への道
2008-08-25ダイエット日記,脱メタボ・ダイエット・アスリート体型への道
2008-08-23ダイエット日記,脱メタボ・ダイエット・アスリート体型への道
2015-10-23
高校同窓生のバレーボール練習会に参加するが思いのほか動けない、ジャンプできない現実を知る。ダイエットの為の筋トレとスポー...
風呂上りの自分の裸の姿を鏡で見て思わず唖然とした。ワイン樽のような見事なメタボリック体型。メタボリック解消、ダイエットを...
母校中学体育館での練習を最後にママさんバレーの練習台は辞めにすることにした。それとともにバレーボールアスリート体型への道...