男の更年期障害ストレッチ

男性の更年期障害

男性の更年期障害のむくみの原因とされる体循環の低下を和らげるにはストレッチやマッサージは有用 むくみなど体循環の低下によ ...
新型インフルエンザ

くらし・ライフスタイル,体の悩み・健康・美容・お洒落

新型インフルエンザ感染拡大している一方不織布マスク不足。感染者の症状が重篤な場合が少なく、これまでの一箇所待機から自宅療 ...
男の更年期障害むくみ

男性の更年期障害

男の更年期障害のむくみの大きな原因は加齢による血液やリンパ液などの体循環機能の低下疲労などからの血液やリンパ液の滞りはも ...
肉離れ再発3回目

バレーボール,肉離れ

アスリート体型への道2009年5月18日(日)ママさんバレー練習中に3回目の肉離れを起こした。肉離れが癖になっているのか ...
男の更年期障害イライラ感

男性の更年期障害

更年期障害とイライラ感について 散歩、深呼吸、音楽を聴くなど気分転換、リラックス 第一に心がけることは気持ちの高ぶりを抑 ...
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お洒落

アクセサリーの定番ブランドについて ティファニーやカルティエがアクセサリーの定番ブランドとして有名 他ブルガリやグッチの ...
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お洒落

靴の定番ブランドについて 革靴はオールデンとリーガル スニーカーはナイキ、アディダス、コンバース値段も安くデザインも豊富 ...
腰痛とヨガ

腰痛

ヨガの腰痛予防のポーズは何種類もあり比較的簡単に腰痛を予防するポーズは三日月のポーズがある。自分の体の様子を見ながら無理 ...
腰痛と予防体操

腰痛

腰痛を軽減予防するためには無理のない体操を行うのがよいとされてます。腰痛体操に入る前にストレッチなどの準備運動を行ってか ...
男の更年期障害 肩こり・腰痛

男性の更年期障害

肩こりや腰痛はさまざまな病気のシグナルとして症状がでることがある。更年期だから腰痛・肩こりだと決め付けずに症状が長引いた ...
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お洒落

腕時計の定番ブランドについて メンズ腕時計の定番ブランドとしてはロレックス、オメガ、ブルガリなど レディースではグッチ、 ...