男の更年期障害とむくみについて むくみの大きな原因は加齢による血液やリンパ液などの体循環機能の低下 慢性的なむくみの場合他の病気の症状の場合があるので注意が必要
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更年期に入った頃から、顔や足などが朝起きるとむくんでたりすることがあります。
むくみは加齢による肉体機能の衰えが視覚として確認できるもので、ほとんどの場合むくみは一時的なものなので心配ありません。
ですが起きてから時間が経過しても、マッサージをしても引かないなど慢性的なむくみは他の病気によるむくみの可能性も考えられます。
早めに医師の診察を受けるべきでしょう。
顔や足などのむくみの原因は、加齢により血液やリンパ液などの体循環機能が低下してしまうのが大きな要因です。
また更年期の障害による自律神経の乱れによってむくみの症状が悪化してしまうこともあります。
血液やリンパ液などの体循環機能の低下がむくみの大きな原因ですが、他の病気によるむくみもあります。
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甲状腺機能低下症や腎臓病といった病気の症状として、上まぶたのあたりがむくんだり、全身がむくんだりすることもあります。
下肢静脈瘤や心臓病などといった病気の症状として、足がむくんだりすることもあります。
かゆみを伴う下肢静脈瘤は皮膚炎と勘違いされて間違った診療科にかかる場合があるようです。
下肢静脈瘤が起こりやすい人は、店員や調理師などといった立ち仕事の多い、長時間立ち放しの仕事の方によく見られる症状です。
自分でもできる下肢静脈瘤の対処法としては、足や腰に負担のかかる動作を少しでも減らして、体をこまめに休めるようにすることがよいでしょう。
むくみを防ぐには運動なども効果的な方法です。
疲労などからくるむくみなら、マッサージ、ストレッチや入浴方法に気をつけることで体循環を促してむくみを減らすこともできるようです。
疲労などからの血液やリンパ液の滞りはもっともむくみの原因になるので、日ごろから疲れが蓄積しないようにマッサージ、ストレッチなどをこまめにするように心がけましょう。
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