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2008-08-23ダイエット日記,脱メタボ・ダイエット・アスリート体型への道
2015-10-23
風呂上りの自分の裸の姿を鏡で見て思わず唖然とした。ワイン樽のような見事なメタボリック体型。メタボリック解消、ダイエットを...
ダイエット5週と2日経過、ダイエット第二目標であった体重60kg台、体脂肪率17%台、腹回り76cmに到達する。何ものに...
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